Dieser panierte Blumenkohl aus dem Ofen kommt ganz ohne Öl aus, ist super knusprig und unheimlich lecker. Als Alternative zum Ei, habe ich eine Mehlsauce …
Bei einer veganen Ernährung muss man auf fast nichts verzichten. Glaubst du nicht? Dann klicke auf eine der Kategorien, um die passenden, veganen Rezepte dahinter zu entdecken.
Rezepte
Rote Beete – Power Smoothie
Rote Beete ist ein Großlieferant von Nährstoffen, welche man in nur wenigen Lebensmitteln vorfindet. Sie enthält viele B-Vitamine, Eisen, Magnesium und Kalium. Rote-Beete kann helfen: …
Goldene-Milch
Goldene Milch wird seit vielen Jahrhunderten in der ayurvedischen Küche wegen seiner gesunden, vitalisierenden und zugleich entspannenden Wirkung getrunken. Die gold-gelbe Farbe hat die Goldene-Milch …
Veganes Bananen-Stracciatella Eis (Nice-Cream)
Was gibt es schöneres, als an einem warmen Sommertag ein super süßes, aber zuckerfreies Eis mit Schoko Stückchen zu genießen? Mit nur drei Zutaten bekommt …
Bärlauch-Dinkel Brot
Dinkel ist eine super gesunde Alternative zum Weizen. Er enthält mehr Eiweiß und Mineralstoffe wie Zink, Kupfer, Mangan, Magnesium und Eisen als Weizen. Außerdem sind …
veganes Bärlauch-Pesto
Die Bärlauchzeit hat begonnen und nach dem Sammeln ist es an der Zeit den Bärlauch zu verarbeiten bzw. zu konservieren. Dieses Pesto mit Sonnenblumenkernen und …
Super cremiges veganes Erdbeereis
Dieses Eis ist total schnell zubereitet, ist uuuunheimlich lecker und kommt zudem ganz ohne (zugefügten) Zucker aus. Diese vegane Alternative kann sich wirklich sehen lassen. Das …
