Power-Smoothie für einen gesunden Start in den Tag mit Vitamin B, Vitamin C und einen hohen Gehalt an Beta-Carotin. Zudem liefert Spinat viele Mineralstoffe wie Kalium, Kalzium, Magnesium und Eisen. Die Mengenangaben ergeben 4 Portionen, man kann den Smoothie also frisch genießen und hat gleich einen Meal-prep für die Arbeit am nächsten Tag.